Mein Herzensantrieb – für ein Leben in Balance

Die Förderung eines ganzheitlichen Gesundheitsbewusstseins und Entfaltung des inneren Potenzials sind das, was mich trägt. Was mich bewegt. Und was ich weitergeben möchte. Ich begleite Menschen somatisch ressourcenorientiert, die wieder in ihre Mitte finden möchten. Die spüren, Körper, Geist und Seele gehören zusammen. Und die bereit sind, in diese Verbindung einzutauchen – um ihr Leben mit neuer Kraft, Tiefe und Sinn zu füllen.

Mein Weg – gezeichnet vom Leben, geführt vom Herzen. Seit meiner Geburt war mein Weg gesäumt von Krisen, gesundheitlichen Einschnitten und tiefgreifenden Veränderungen, die heftig an meiner Balance rüttelten. Doch ich lernte daraus, Stress lässt sich nicht vermeiden – aber verwandeln. Nicht im Widerstand, sondern in Annahme. Nicht im Funktionieren, sondern im Spüren. Ich habe erfahren, wie der Körper zum Spiegel der Seele wird. Wie Unruhe, Schmerz und Erschöpfung Ausdruck innerer Themen sind. Und wie sich Energieverlust durch Achtsamkeit und Körperintelligenz wieder in Kraft verwandeln kann.

Körperarbeit als Schlüssel – meine Herzensarbeit

Als Körper- und Tanzpädagogin hat mich seit jeher fasziniert, wie Bewegung, Ausdruck und innere Haltung miteinander verwoben sind. Wie unsere Gefühle und Gedanken sich im Körper zeigen – und
wie der Körper gleichzeitig den Geist berühren kann. Aus dieser Erfahrung, meinem Wissen und der Liebe zu dieser Arbeit ist Heartwork Training entstanden: Meine Herzensarbeit, Menschen einen Raum zu geben, ihren ganz eigenen Weg zu gehen – zu sich selbst, zu neuer Kraft, zu einem Leben in Verbundenheit.

Barbara Rüsch
Raumhalterin für Körper, Seele & Wandel

Mit ganzheitlichem Blick stärke ich als systemische Beraterin, Körper-/Tanzpädagogin und Stressmanagement-Trainerin deine Selbstwahrnehmung, Balance und Wachstum. Erfahrung und Wissen aus Coaching und psychologischer Beratung verbindet sich mit Körperarbeit, Achtsamkeit und somatischer Integration. Mein Weg hat mich stets wieder zum Körper zurückgeführt. Dorthin, wo Heilung beginnt. Heute bin ich da, wo mein Herz schlägt: Im Raum zwischen Stille und Bewegung, zwischen Berührung und Entwicklung.

Systemische Beraterin

Körper-/ Tanzpädagogin

Stressmanagement Trainerin

Burnout Beraterin / Burnout Präventionsberaterin 

MBSR Mindfulness-Based Stress Reduction - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung §20 SGBV

Somatisch emotionale Integration - bindungs-/ körperorientierte Psychotherapie

Psychologische Beratung und Psychotherapie

Personalreferentin / Personalentwicklung

Ausbil­dereignungsprüfung  

Studium Soziale Arbeit

Werbekauffrau

Medizinisch-kaufmännische-Assistentin